Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
1444 kcal
|
Fedt: 36,68g | Prot.: 72,58g | Kulhyd.: 71,21g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Сыр Эдам, Яйцо (Целое). Frokost: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Aftensmad: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Andet: Kozel Пиво Светлое . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Evgenya.....'s Vægt Historie
|