Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2023
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 32,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
|
1930 kcal
|
Fedt: 105,07g | Prot.: 66,78g | Kulhyd.: 180,81g.
Morgenmad: Пряник, Вареное Яйцо, Примрыбснаб Печень и Икра Трески , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Frokost: Слабое Кофе с Сахаром, Окей Морс Вишневый, Healthy Food Лобио с Куриной Печенью. Aftensmad: Вареное Яйцо, Майонез, Белый Хлеб, Healthy Food Лобио с Куриной Печенью. Snacks/Andet: Слабое Кофе с Сахаром, Творог 18%, Белый Хлеб. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
maksimova_1967bc's Vægt Historie
|