Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2023
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
|
1105 kcal
|
Fedt: 46,09g | Prot.: 48,73g | Kulhyd.: 117,19g.
Morgenmad: Woolworths Long Life Full Cream Milk , Sugar, Nutrific Nutrific. Frokost: Beef Pot Pie. Aftensmad: Lettuce, Cucumber (Peeled) , Green Peppers , Red Tomatoes , Nando's Bag & Bake, Chicken Breast, Albany Brown Wraps. Snacks/Andet: Coconut Biscuit. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ChunkyMonkey10's Vægt Historie
|