Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2023
|
123,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
|
2033 kcal
|
Fedt: 133,27g | Prot.: 86,13g | Kulhyd.: 134,67g.
Morgenmad: Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Кофе (из Молотых Зерен), Брестский Мясокомбинат Полендвица Венская. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, АВС Горчица Муштарда, Брестский Мясокомбинат Шейка для Запекания. Snacks/Andet: Банан, Хурма, Яблоко. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|