Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
|
2224 kcal
|
Fedt: 20,95g | Prot.: 73,63g | Kulhyd.: 433,20g.
Morgenmad: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Äpfel, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Milchreis. Aftensmad: Haribo Goldbären. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|