Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
1442 kcal
|
Fedt: 57,02g | Prot.: 72,11g | Kulhyd.: 161,68g.
Morgenmad: Капучино, Грецкие Орехи, Печеное Яблоко, ПП Шаурма. Frokost: Комо Сыр Российский , Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Яготинский Масло 82,5%, Своя Линия Семга Слабосоленая , АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Комо Сыр Российский , Гречка Отварная. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia_Serebryanskaya's Vægt Historie
|