Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2023
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
|
1310 kcal
|
Fedt: 81,61g | Prot.: 73,00g | Kulhyd.: 73,28g.
Morgenmad: Schogetten Black & White, Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Чиабатта Темная. Frokost: Перекресток Свиная Вырезка. Aftensmad: Мандарины, Апельсин, Кормим Правильно Пирожки с Семгой. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katty1230's Vægt Historie
|