Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
|
2207 kcal
|
Fedt: 127,77g | Prot.: 81,24g | Kulhyd.: 172,28g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Магнит Лимон, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Frokost: Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Магнит Лимон, Магнит Семена Льна Масличного. Aftensmad: Лук, Союшка Тофу Рассольный Простой, Кубанский Молочник Масло Сливочное с Йогуртом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Andet: Моя Цена Квашеная Капуста, Океан Вкуса Салат Чука, Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный, Океан Вкуса Салат Чука, Магнит Хлебцы Пшеничные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Азия Морковь по-Корейски с Цветной Капустой. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniia.smlv's Vægt Historie
|