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Wünsche einen schönen Sonntag Abend😊
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93,3 kg
Indtil videre tabt: 58,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 november 2023:
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417 kcal
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Fedt: 3,88g | Prot.: 77,39g | Kulhyd.: 17,28g.
Morgenmad: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Quäse Protein. Aftensmad: Bonduelle Kichererbsen , Gemüsesuppe. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
ebenso, und einen guten start in die neue woche 🤩
26 nov 23 af medlem: #ungeschminkt
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hrldfischer's Vægt Historie
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