Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
105,7 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 50,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
976 kcal
|
Fedt: 11,03g | Prot.: 29,59g | Kulhyd.: 186,49g.
Morgenmad: Капуста Белокочанная, Варенье, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Frokost: Рис Отварной, Рис Отварной. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
V@lentin@M@k's Vægt Historie
|