Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
1503 kcal
|
Fedt: 67,08g | Prot.: 51,03g | Kulhyd.: 173,81g.
Morgenmad: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Lor Peynirli Börek. Frokost: Tereyağlı Kruvasan, Çırpılmış Yumurta. Eftermiddagsmad: Sütaş Ayran. Aftensmad: Kestane, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kuzeydebirkız's Vægt Historie
|