Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
1493 kcal
|
Fedt: 76,81g | Prot.: 68,43g | Kulhyd.: 142,10g.
Morgenmad: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Lenesa_Sport Блинчики с Ливером, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком. Frokost: Курица с Овощами, Бутерброд с Маслом, Батон, Борщ с Фасолью. Aftensmad: Грецкие Орехи. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|