Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
94 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
1272 kcal
|
Fedt: 54,19g | Prot.: 60,83g | Kulhyd.: 133,47g.
Morgenmad: Куриная Отбивная, Киевхлеб Соломка Сладкая, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Frokost: Куриная Отбивная, Батон, Жареное Яйцо, Киевхлеб Соломка Сладкая. Aftensmad: Сырок Глазированный, Форнетти Мини Абрикос. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|