Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
1908 kcal
|
Fedt: 21,49g | Prot.: 70,36g | Kulhyd.: 354,81g.
Morgenmad: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Gut & Günstig Milchreis, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Aftensmad: Haribo Goldbären. Snacks/Andet: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|