Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
1025 kcal
|
Fedt: 53,00g | Prot.: 26,69g | Kulhyd.: 120,52g.
Morgenmad: Чай с Сахаром. Frokost: Чай с Сахаром, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Aftensmad: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Andet: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Рот Фронт Птичье Молоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
Татьяна_913's Vægt Historie
|