Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
125,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 37,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
543 kcal
|
Fedt: 13,71g | Prot.: 29,78g | Kulhyd.: 82,67g.
Morgenmad: Sonda Ameixa Vermelha, Tomates. Frokost: Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Alface Americana, Bem Natural Semente de Chia, Pêssegos, Banana Nanica, Camil Feijão Carioca Cozido. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|