Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
69 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
1111 kcal
|
Fedt: 41,49g | Prot.: 58,86g | Kulhyd.: 124,74g.
Morgenmad: Torta de Morango, Pão de Forno Pão de Leite , Café com Leite e Açúcar, Claybom Margarina com Sal. Frokost: Farofa de Ovo, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Clamel Pé de Moça, Filé de Frango Grelhado, Liv Up Escondidinho de Carne com Purê de Batata. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
crismaras35's Vægt Historie
|