Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 8,0 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
1592 kcal
|
Fedt: 70,88g | Prot.: 85,85g | Kulhyd.: 139,61g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Frokost: Авокадо Авокадо, Кофе с Сахаром, Snaq Fabriq Snaqer, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Бабушкин. Aftensmad: Магнит Филе Грудки Куриное. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Qwikler Praline. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|