Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
54 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
1392 kcal
|
Fedt: 101,49g | Prot.: 79,85g | Kulhyd.: 39,70g.
Morgenmad: Envia Crème Entière Liquide 30%, Jus de Citron, Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Amandes. Frokost: Tomates Cerises, Président Emmental Cœur de Meule, Aoste Coppa, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Lindt Chocolat 85%, Envia Crème Entière Liquide 30%, Noix. Aftensmad: Lindt Chocolat 85%, Oeuf, Soupe de Potiron, Soignon La Bûchette de Chèvre, Président Emmental Cœur de Meule, Blanc d'Oeuf Cuit, Petit Navire Thon au Naturel, Mortadelle. Snacks/Andet: Tomates Cerises, Carrefour Amandes. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|