Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
785 kcal
|
Fedt: 8,31g | Prot.: 96,26g | Kulhyd.: 71,85g.
Morgenmad: Pumpernickel, Ja! Magerquark, Ja! Reine Buttermilch. Frokost: Ja! Magerquark. Aftensmad: Ja! Reine Buttermilch. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
denise23062's Vægt Historie
|