Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
1630 kcal
|
Fedt: 63,57g | Prot.: 118,54g | Kulhyd.: 158,25g.
Morgenmad: Магнит Банан, Сметана 15%, Творог 5%. Frokost: Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре. Aftensmad: Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Snacks/Andet: Бублик, Магнит Мандарины. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|