Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2023
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2023:
|
229 kcal
|
Fedt: 10,22g | Prot.: 12,00g | Kulhyd.: 24,87g.
Morgenmad: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayuuagustiar's Vægt Historie
|