Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2015
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1526 kcal
|
Fedt: 64,25g | Prot.: 46,31g | Kulhyd.: 189,21g.
Morgenmad: Koffie met Melk en Suiker, Mister Choc Duetti, Volkoren Brood. Frokost: Melk (Halfvol), Gebakken Ei, Volkoren Brood. Aftensmad: Foe Yong Hai, Chinese Nasi. Snacks/Andet: Fernandes Green Punch, Aldi Kaasflips, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), AH Schuim Banaantjes. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lindavdmeer's Vægt Historie
|