Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 41,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2023:
|
1273 kcal
|
Fedt: 36,05g | Prot.: 58,30g | Kulhyd.: 174,67g.
Frokost: Ampyang, Simba Choco Chips, Kue Tambang, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Pempek, Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|