Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2023
|
79 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2023:
|
969 kcal
|
Fedt: 45,91g | Prot.: 44,31g | Kulhyd.: 87,73g.
Morgenmad: American Style American Sandwich, Rührei. Frokost: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|