|
läuft 😆
|
76 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2023:
|
1459 kcal
|
Fedt: 68,71g | Prot.: 70,13g | Kulhyd.: 136,45g.
Morgenmad: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Frokost: Houdek Geflügel Kabanos . Aftensmad: American Style New York Cookie Cheesecake, REWE Bio Mozzarella, Dr. Oetker La Mia Pinsa Rindersalami & Rote Zwiebeln. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sassaengel's Vægt Historie
|