Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2023:
|
1130 kcal
|
Fedt: 23,23g | Prot.: 50,46g | Kulhyd.: 182,16g.
Morgenmad: Café, Melão, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . Frokost: Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Andet: Café com Açúcar, Dona Benta Bolinho de Chuva. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Giseli☀️🌺's Vægt Historie
|