Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2023
|
97,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2023:
|
1761 kcal
|
Fedt: 95,26g | Prot.: 90,15g | Kulhyd.: 136,75g.
Morgenmad: Чай, Viola Творожный Сыр Сливочный, Паштет из куриной печени, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Треска. Frokost: Prime Star Моккачино, Ашан Азу из Говядины, Картофельное Пюре на Воде. Aftensmad: Паштет из куриной печени, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Хлебный Дом Батон Зерновой Нарезанный. Snacks/Andet: Яшкино Jaffa Cake Апельсин , Рафинад, Кофе. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|