Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2023
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2023:
|
1886 kcal
|
Fedt: 95,78g | Prot.: 99,16g | Kulhyd.: 153,11g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча, Alpro Barista Coconut, Американо, Тыквенный Кекс. Frokost: Just Food Тефтели Куриные с Яичной Лапшой и Черри, Грабли Суп-Пюре Грибной со Сливками. Aftensmad: Салат Овощной, Слата Салат Азиатский. Snacks/Andet: Дары Природы Пастила Фруктово-Ягодная, Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Сити Гурмэ Каша Пшенная с Тыквой, Омлет. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|