Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2023
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 41,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2023:
|
1098 kcal
|
Fedt: 26,84g | Prot.: 72,44g | Kulhyd.: 135,23g.
Frokost: Dada Ayam, Pempek, Simba Choco Chips, Ampyang, Nasi Putih. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|