Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2023
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2023:
|
963 kcal
|
Fedt: 51,02g | Prot.: 21,52g | Kulhyd.: 111,31g.
Frokost: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Brokoli Corbasi, Kavrulmuş Patates. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|