Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2023
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 33,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2023:
|
1259 kcal
|
Fedt: 76,66g | Prot.: 45,45g | Kulhyd.: 100,76g.
Morgenmad: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Омлет с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Aftensmad: Жареная Картошка, Самокат Сардельки. Snacks/Andet: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Стандарт Хлеб Дарницкий, Меленъ Лечо по Домашнему. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|