Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2023
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 41,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2023:
|
1094 kcal
|
Fedt: 69,42g | Prot.: 84,22g | Kulhyd.: 30,37g.
Morgenmad: Конфета, Спартак Печенье Весенняя Рапсодия, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. Frokost: Грудинка Свиная Жареная, Пекинская Капуста, Приготовленные Грибы (без Жира), Омлет или Яичница, Санта Бремор Фарш из Лосося. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|