Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2023
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2023:
|
1364 kcal
|
Fedt: 82,86g | Prot.: 85,89g | Kulhyd.: 69,06g.
Morgenmad: Магнит Банан. Frokost: Творог 9%. Aftensmad: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, 33 Курицы Паштет из Куриной Печени, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andet: Сладэль Торт Бисквитно-Фруктовый. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|