Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2023
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2023:
|
1368 kcal
|
Fedt: 55,57g | Prot.: 44,31g | Kulhyd.: 171,08g.
Morgenmad: ВкусВилл Онигири с Креветкой , Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный. Frokost: Три Кота Мюсли Батончик. Aftensmad: Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Вкусвилл Онигири с Креветками «Эби Чили», ВкусВилл Онигири с Курицей "Терияки". mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|