Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2023
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2023:
|
684 kcal
|
Fedt: 37,80g | Prot.: 27,42g | Kulhyd.: 57,43g.
Morgenmad: Творожный Рулет, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сыр Гауда, Картофельное Пюре. Frokost: Активиа Йогурт Клубника, Милка Молочный Шоколад. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Makaronush's Vægt Historie
|