Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2023
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 33,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2023:
|
242 kcal
|
Fedt: 11,71g | Prot.: 14,50g | Kulhyd.: 18,93g.
Snacks/Andet: Vahiné Sucre Vanillé, Lindt Chocolat 90%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Yoplait Skyr Nature. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|