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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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93,3 kg
Indtil videre tabt: 58,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 november 2023:
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392 kcal
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Fedt: 3,04g | Prot.: 76,14g | Kulhyd.: 13,89g.
Morgenmad: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Kiwi, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Quäse Protein, Hähnchenbrustfilet, Putenbrust Fleisch, Lauchsuppe. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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