Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2023
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2023:
|
1146 kcal
|
Fedt: 56,53g | Prot.: 75,73g | Kulhyd.: 86,29g.
Morgenmad: Banane, Ja! Zarte Haferflocken, Body IP Simons Perfect Whey Iced Coffee Frappucino, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Schneekoppe Chia Samen. Aftensmad: Olivenöl, Rote Paprika, Aubergine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Hähnchenflügel. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BMWS1000RR's Vægt Historie
|