Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2023:
|
463 kcal
|
Fedt: 27,86g | Prot.: 15,48g | Kulhyd.: 41,78g.
Morgenmad: Большая Кружка Ряженка 4%, Грецкие Орехи, Финики. mere..
|
Taber 3,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|