Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2023
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2023:
|
1607 kcal
|
Fedt: 61,17g | Prot.: 50,11g | Kulhyd.: 155,95g.
Morgenmad: Сметана , Чечевичный Суп, Gross Hertz Мультивитамин. Frokost: Индейка в Сметане, Гречка с Маслом. Aftensmad: Чебурек, Кукуруза с Маслом, Апероль Шприц, Шампанское, Сало, Самокат Чиабатта. Snacks/Andet: RIOBA Молочный Шоколад, Самокат Творожный Мусс Шоколадный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
taratylika's Vægt Historie
|