Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2023
|
102,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2023:
|
1324 kcal
|
Fedt: 63,74g | Prot.: 52,83g | Kulhyd.: 135,36g.
Morgenmad: Творожники, Вологжанка Сметана 18%. Frokost: Сыр Моцарелла, Макароны Жареные, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост. Snacks/Andet: Капучино, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Голден Яблоко , Простоквашино Сливки 20%, Седьмой континент Хурма. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|