Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2023
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2023:
|
871 kcal
|
Fedt: 47,24g | Prot.: 54,88g | Kulhyd.: 56,18g.
Morgenmad: 20231125 - Варенье, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Творог 5%, Viola Молоко 1,5%. Frokost: Бабаевский Элитный 75% Какао, Maitre Truffout Chocolate Thins Cassis, Viola Молоко 1,5%, Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины, 20231125 капус с грибом, Помидоры. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|