Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2023
|
122,1 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2023:
|
1452 kcal
|
Fedt: 36,21g | Prot.: 88,17g | Kulhyd.: 189,26g.
Frokost: Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco . Aftensmad: Tapioca, Café com Açúcar, Madero Batatas Fritas, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Sadia Pizza de Calabresa. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mirian Albuquerque's Vægt Historie
|