Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2023
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66,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 december 2023:
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3095 kcal
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Fedt: 98,95g | Prot.: 200,70g | Kulhyd.: 355,18g.
Morgenmad: Primia Cacao Amaro, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Primia Albume d'uovo, Mela, Cachi. Frokost: Primia Fondente Extra 80% Perù , Amo Essere Biologico Latte di Soia, Pane Italiano, Patate (Buccia, Salate, Bollite), De Cecco Passata di Pomodoro, Salmone Fresco, Bio Organic Azuki Rossi al Naturale. Aftensmad: Primia Fondente Extra 80% Perù , Amo Essere Biologico Latte di Soia, Bio Organic Azuki Rossi al Naturale , Salmone Fresco, Patate (Buccia, Salate, Bollite). mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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