Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2023
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2023:
|
1498 kcal
|
Fedt: 62,40g | Prot.: 57,80g | Kulhyd.: 171,78g.
Morgenmad: Киндер Пингви, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Frokost: Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Aftensmad: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Billa Янтарная Рыбка, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Snacks/Andet: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|