Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2023
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2023:
|
892 kcal
|
Fedt: 47,55g | Prot.: 26,11g | Kulhyd.: 84,90g.
Frokost: Aldi Haferflocken, Belbake Schoko-Chunks Zartbitter, Kaffee, Vly Barista aus Erbsenprotein. Aftensmad: Genuss Plus Nuss-Mischung , Gut & Günstig Sahne Kefir Mild, Milka Alles Gute Pralinés. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|