Flora Mel's Dagbog, 02 dec 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2023
47,2 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 1,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 december 2023:
268 kcal Fedt: 15,57g | Prot.: 9,39g | Kulhyd.: 20,88g.   Morgenmad: Ei, DM Bio Hafermilch, Milfina Butter . mere..
1150 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Flora Mel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.