Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2023:
|
1368 kcal
|
Fedt: 58,85g | Prot.: 48,60g | Kulhyd.: 159,66g.
Før-morgenmad: Broa de Fubá, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Ovomaltine Flocos Crocantes, Ovo Mexido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Frokost: Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Doug Santos (Vitória-ES)'s Vægt Historie
|