Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2023
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2023:
|
1285 kcal
|
Fedt: 12,18g | Prot.: 40,22g | Kulhyd.: 32,94g.
Frokost: Aceitunas Verdes Rellenas, Paladini Lomito Ahumado, Almendras, Queso Gouda. Aftensmad: Merluza Plancha. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|